Een heerlijke rustige duurloop door de omgeving op donderdagavond. Was lekker fris buiten om te trainen. Wel handschoentjes aan. 😁
We beginnen met kleine groep en in de warming-up tunnel sloot er nog een extra loopster aan. Die was wat later maar wist de groep gelukkig te vinden. 👀
Na de oefeningen richting Zuiderpark, over de Oldegaarde, langs station Slinge weer terug naar de club. Daar de cooling-down als einde van een bijna 10km trainingsloop.🏃♀️🏃♂️
Met de groep nog even de kleedkamer in voor de traktatie van een jarige. Lekkernijen en gezonde dingen.😋 Voor de aanwezigen dubbel genieten want er was genoeg.
Fijn weekend en tot dinsdag. 👋👋
Reactie plaatsen
Reacties